У многих с детства осталась привычка по несколько раз проверять срок годности продуктов. Кто-то следит за нормой калорий и поэтому проверяет каждый товар на калорийность. Однако на этом изучение этикеток чаще всего и заканчивается. Расскажем, как грамотно читать состав и не попасться на удочку маркетологов.